• خريطة الموقع
  • اتصل بنا
  • الدخول | التسجيل
    • تسجيل جديد
    • دخول الأعضاء
    • فقدت كلمة المرور

بحث

تسجيل جديد

اسم المستخدم , إنجليزي فقط *

البريد الإلكتروني *

النوع

حساب فيس بوك

حساب تويتر

حساب انستقرام

قوقل بلص

قناة اليوتيوب

حساب سكايب

رقم الهاتف

دخول الأعضاء

اسم المستخدم

كلمة المرور

فقدت كلمة المرور

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني. سيتم إرسال رابط إلى بريدك الإلكتروني تستطيع من خلاله إنشاء كلمة مرور جديدة.
جازان اليوم
    |   فبراير 9, 2019 , 16:47 م
  • محليات
  • أخبار جازان
  • أخبار التعليم
  • أخبار رياضية
  • أخبار الوظائف
  • حوادث وقضايا
  • أنشطة دينية وإجتماعية
  • أدب وثقافة
  • 2019-02-22 الدكتور بافقيه ورئيس أندية التوستماسترز بجازان يوقعان شراكة مجتمعية
  • 2019-02-21 ترقية مرير إلى المرتبة السابعة ببلدية القفل
  • 2019-02-21 فريق علمي بمركز الابحاث الزراعية بمنطقة جازان يبحث تطوير منتج البن بجبال شذا بمحافظة المخواه
  • 2019-02-21 مكتب الدعوة في ضمد ينظم غداً محاضرة بعنوان طاعة ولاة الأمر
  • 2019-02-21 تحت رعاية معالي رئيس الحرس الملكي الإحتفاء بتخريج أكثر من ٩٠٠ متدرب بمعهد الحرس الملكي بمدينة تدريب الحرس الملكي بالثمامة
  • 2019-02-21 المركز الإعلامي لفعالية اللغة الأم التي تقام في جامعة الأعمال والتكنولوجيا يبدأ ارسال فعالياته
  • 2019-02-21 محافظ المسارحة “الريثي” يدشن المشروع الوطني الكشفي لنظافة البيئة
  • 2019-02-21 إدارة العلاقات والإعلام تعقد اجتماعاً مع منسقي مكاتب التعليم
  • 2019-02-21 ضمن فعاليات ملتقى الرياضيات بجازان المقام بمكتب التعليم بصامطة في يومه الثاني المحزري يثري الجلسة الرابعة
  • 2019-02-21 “ندى الشافعي ” ترأس الجلسة الثالثة و “سهام و جمعة ” تقدمان الورقة الخامسة والسادسة.
شركة الكهرباء

الأخبار الرئيسية

397 0
الدكتور بافقيه ورئيس أندية التوستماسترز بجازان يوقعان شراكة مجتمعية
الدكتور بافقيه ورئيس أندية التوستماسترز بجازان يوقعان شراكة مجتمعية
757 0
فريق علمي بمركز الابحاث الزراعية بمنطقة جازان يبحث تطوير منتج البن بجبال شذا بمحافظة المخواه
فريق علمي بمركز الابحاث الزراعية بمنطقة جازان يبحث تطوير منتج البن بجبال شذا بمحافظة المخواه
أبواب الموسى

جديد الأخبار

الدكتور بافقيه ورئيس أندية التوستماسترز بجازان يوقعان شراكة مجتمعية
الدكتور بافقيه ورئيس أندية التوستماسترز بجازان يوقعان شراكة مجتمعية
415 0

فريق علمي بمركز الابحاث الزراعية بمنطقة جازان يبحث تطوير منتج البن بجبال شذا بمحافظة المخواه
فريق علمي بمركز الابحاث الزراعية بمنطقة جازان يبحث تطوير منتج البن بجبال شذا بمحافظة المخواه
766 0

تحت رعاية معالي رئيس الحرس الملكي الإحتفاء بتخريج أكثر من ٩٠٠ متدرب بمعهد الحرس الملكي بمدينة تدريب الحرس الملكي بالثمامة
تحت رعاية معالي رئيس الحرس الملكي الإحتفاء بتخريج أكثر من ٩٠٠ متدرب بمعهد الحرس الملكي بمدينة تدريب الحرس الملكي بالثمامة
622 0

محافظ المسارحة “الريثي” يدشن  المشروع الوطني الكشفي لنظافة البيئة
محافظ المسارحة “الريثي” يدشن المشروع الوطني الكشفي لنظافة البيئة
613 0

إدارة العلاقات والإعلام تعقد اجتماعاً مع منسقي مكاتب التعليم
إدارة العلاقات والإعلام تعقد اجتماعاً مع منسقي مكاتب التعليم
460 0

“الجزر يقوي النظر”.. 13 مقولة شائعة أثبتتها دراسات علمية

“الجزر يقوي النظر”.. 13 مقولة شائعة أثبتتها دراسات علمية

+ = -
جازان اليوم

جازان اليوم - متابعات :

أثبتت بحوث طبية حديثة صحة بعض الأقاويل التي يتداولها الناس كنصائح صحية، دون سند علمي في بعض الأحيان.

وذكرت “سكاي نيوز عربية” أن مقولة “أكل تفاحة كل يوم يبقي الإنسان بعيدًا عن الطبيب” صحيحة، حيث كشفت دراسة من جامعة أوكسفورد أن بريطانيا بوسعها أن تتفادى أو تؤخر 8500 حالة وفاة سنويًا بسبب النوبات القلبية لو أن كل شخص بعد الخمسين حرص على تناول تفاحة واحدة في اليوم.

وتنصح الأمهات أبناءهن على الدوام بأخذ قسط كافٍ من النوم في وسط الأسبوع، لأن النوم في يوم الإجازة لا يعوض عن السهر في باقي الأيام، بينما أكدت دراسة سويدية هذا الأمر، ووجدت أن الأشخاص الذين لا ينامون عدد الساعات المطلوب، معرضون للمتاعب الصحية حتى وإن حاولوا إطالة النوم في نهاية الأسبوع.

ويوصي الناس بعضهم البعض منذ زمن طويل بعدم الأكل في وقت متأخر من الليل، وهذا الأمر صار ثابتًا، في لحظتنا المعاصرة، ثم أوردت دراسات حديثة أن الأشخاص الذين يعتادون الأكل خلال المساء يصبحون أكثر استهلاكًا للسعرات الحرارية كما أن ضبط السكر في دمهم لا يحصل بشكل دقيق.

ودأب الناس على القول إن من يخرج من البيت في الشتاء دون معطف يعرض نفسه لنزلة برد، وتبين صحة هذا الأمر، حيث تكشف دراسة لمجلة “PNAS” الصحية في الولايات المتحدة أن الجسم الذي يرتعش من جراء هبوط درجة الحرارة يصبح أكثر عرضة للفيروسات.

وبخصوص نصائح الابتعاد عن شاشة التلفاز، قال باحثون في جامعة “توليدو” إن الضوء الأزرق المنبعث من الشاشات والهواتف الذكية يؤدي إلى مشاكل خطيرة في شبكية العين فضلاً عن تسريع فقدان البصر لدى الأشخاص الذين يعانون مرض “التنكس البقعي.”

وإذا كنت من المهتمين بفقدان الوزن الزائد، فإن الفكرة التي تتحدث عن فوائد الفلفل الحار صحيحة بالفعل، حيث أوردت دراسة أن مادة الكابسيسين الموجودة في الثمرة تحفز عاملاً حراريًا في الجسم وتساعد على حرق الدهون المتراكمة.

وقد ثبت علميًا أن عصير المخلل يخفف التشنجات التي تصيب الجسم، كما أن منافع الرياضة لا تقف عند الرشاقة بل تجعل الإنسان أقوى شخصية وأكثر ذكاءً.

وفي دراسة أخرى، ظهر أن النساء اللائي يعانين حرقة في المعدة خلال فترة الحمل ينجبن رضعًا برؤوس يكسوها الشعر على نحو ملحوظ، أما من يتناولون الجبن قبل الخلود إلى النوم فمعرضون لرؤية أحلام غريبة.

وهناك مثل شعبي متداول في عدد من الدول العالم يقول إن من لا يستخدم عقله ينتهي به الأمر بخسارته، ثم أوضحت دراسات طبية أن المواظبة على الأنشطة الذهنية يساعد بالفعل على حفظ القدرات العقلية، أما التوقف والكسل فيؤديان إلى الخرف وأمراض أخرى.

وتؤكد دراسة منشورة في مجلة الصحة الأميركية “JAMA” أن أكل الجزر يقوي النظر ويحافظ على صحة العيون، مما يبرهن على صحة هذا الأمر الذي طالما سمعناه في أيام الصغر.

“الجزر يقوي النظر”.. 13 مقولة شائعة أثبتتها دراسات علمية

2019-02-09
محطـــــات
13, أثبتتها, الجزر, النظر, دراسات, شائعة, علمية, مقولة, يقوي
0 3187
(0)(0)

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://jazantoday.org/1028860.html

1




المحتوى السابق المحتوى التالي
“الجزر يقوي النظر”.. 13 مقولة شائعة أثبتتها دراسات علمية
بعد موافقة المقام السامي .. العمل تعلن تفاصيل الفاتورة المجمعة
“الجزر يقوي النظر”.. 13 مقولة شائعة أثبتتها دراسات علمية
وكالة الفضاء الروسية تجهّز لبناء محطة على القمر في 2034

للمشاركة والمتابعة

محتويات مشابهة

حساب المواطن ينفي شائعة زيادة المخصص الشهري
حساب المواطن ينفي شائعة زيادة المخصص الشهري
إطلاق خدمة تجديد جواز السفر السعودي دون النظر للمدة المتبقية فيه
إطلاق خدمة تجديد جواز السفر السعودي دون النظر للمدة المتبقية فيه
وزير التجارة: دراسة لإعادة النظر في المقابل المالي للعمالة الوافدة
وزير التجارة: دراسة لإعادة النظر في المقابل المالي للعمالة الوافدة
وزير الاقتصاد: النظر في رسوم الوافدين ممكن
وزير الاقتصاد: النظر في رسوم الوافدين ممكن

محتوى

  • اقسام جازان
    • محليات
    • أخبار جازان
    • أخبار التعليم
    • أخبار رياضية
    • أخبار الوظائف
  • اقسام اخرى
    • أنشطة دينية وإجتماعية
    • أدب وثقافة
    • حوادث وقضايا
    • مجتمع جازان اليوم

جازان اليوم

Copyright © 2019 jazantoday.org All Rights Reserved.

جميع الحقوق محفوظة لـ جازان اليوم

Powered by Tarana Press Version 3.1.0
برمجة وتصميم ترانا لتقنية المعلومات | ترانا بريس